Невозможно представить себе человека, который живет без эмоциональных проявлений. Радость и гнев, печаль и тревога, депрессия и веселье, страх и удовольствие — все эти чувства когда-нибудь переполняли нас, и любая личность использует их в своей жизни. Наши эмоции представляют собой невозделанное поле для психологов и психотерапевтов, для врачей и специалистов по рекламе, просто для всех тех людей, с которыми нас сводят жизнь и судьба. Что бы ни случалось в нашей действительности, как бы далеко мы ни заходили бы в своих делах и намерениях, повсюду нас сопровождают эмоции, их отголоски и порождаемые ими мысли. Нередко мы становимся рабами своих проявлений, идем у них на поводу, говоря при этом, что «мы сорвались...». Особенно справедливо подобная фраза звучит во время оценки эмоций действия — агрессии, тревоги, гнева и т. п. Иногда, наоборот, мы изо всех сил стараемся спрятать свои эмоции, уберечь их от постороннего взгляда. Считаем, что желательное для нас проявление в данный момент или по отношению к данному человеку могут навредить нам. В общем, так или иначе, но будет правильным сказать, что эмоции составляют очень заметный и большой пласт нашей повседневной жизни.

  • Изучение эмоций
    К сожалению, изучение эмоций с точки зрения официальной науки началось не так давно, и сколь-нибудь подробного и всеобъемлющего материала на эту тему найти просто невозможно. Этим занимаются целые лаборатории в серьезных институтах, эмоции рассматривают с точки зрения физиологии и биохимии, психологии и этики общения. Но какой-либо стройной теории эмоциональных проявлений на базе материалистического подхода выстроить не удалось. Это кажется тем более странным в условиях, когда появились отдельные публикации об энергетических основах эмоций, об их месте и значении в тонкой структуре человека. Хотя удивляться не приходится: официальная наука и эмпирический опыт веков и поколений всегда противопоставлялись друг другу, а каждая новая научная школа начинала с того, что отвергала достижения или принципы предыдущей. С того давнего времени, когда маги и люди со сверхчувственными способностями определили значение эмоций для нашей жизни, сменились десятки научных школ и подходов, произошли переходы количества в качество, отрицание идей неоднократно сменялось их возвеличиванием, а человек просто живет в своих эмоциях и не думает о том, зачем они даны ему...
  • Порождение эмоции
    Таким образом порождение эмоций идет по Кругу: гнев порождает радость, которая влечет за собой раздумья, рождающие печаль, переходящую в страх, а страх порождает гнев. Подавление эмоциями друг друга идет по лучам звезды: гнев прерывает раздумья, раздумья ликвидируют страх, страх пресекает радость, радость убивает печаль, а печаль усмиряет гнев.Эта схема эмоций работает очень хорошо. Она доказала свою правильность и жизнеспособность на протяжении многих веков, но она не объясняет, как именно можно разумно использовать эмоции для изменения личности и работы над собой. Считая эмоции лишь отражением в теле и разуме внешних сил, эта концепция эмоциональных проявлений не в силах подсказать, что мы можем делать со своими эмоционатьными причудами, как отследить их направленность и за счет заложенной в них силы изменить себя. Китайцы просто использовали свою схему для устранения избытка эмоций с помощью внешних влияний — иглоукалывания, гимнастических упражнений и т. п. Но раз в эмоциях заложена мощнейшая энергия, то ее наверняка можно использовать! Значит, должна быть другая система, позволяющая это сделать.
  • Крест эмоций
    Но вернемся к кресту эмоций. За основу своих практических техник толтеки взяли предположение (а точнее, вывели его из практических наблюдений), что основных эмоций существует всего четыре: радость, гнев, страх, уныние (в китайской традиции — печаль). Раздумье к эмоциям не относится, так как является процессом деятельности ума, а работа и эмоция — вещи разные. Все эти четыре эмоции отражают наши глубинные желания: гнев — желание действовать, радость — желание жить, страх — желание отступить в борьбе, уныние — желание изменить себя или окружающий мир. Замеченные связи между желаниями и эмоциями и стали основой для работы с той силой, которую дают нам эмоциональные проявления.Самая главная проблема для современного человека — понять, что эмоции столь же управляемы и подконтрольны, как и другие присущие нам качества. Только управлять ими необходимо не путем подавления и сокрытия, а используя возникающие эмоциональные проявления как индикатор наших глубинных потребностей, как энергетический путеводитель микрокосма. Какую бы из перечисленных эмоций мы ни взяли для рассмотрения, все они ведут нас к самосовершенствованию, к осознанию таинства под названием «Жизнь».Наше положение на этой Земле и наше самоощущение как целостной личности определяются гармоничностью и сочетанием энергий внутри нашего эфирного тела и вовне его. Если такие различные силы сочетаются, то мы чувствуем себя хорошо, если же они хоть каким-то образом противопоставлены друг другу, то мы теряем согласие с собой и миром. Такую потерю и отражают наши эмоциональные всплески, но они же и указывают, что именно надо сделать в данный момент, чтобы изменить положение в лучшую сторону.
  • Гнев
    Отражает наше желание бороться, действовать, изменять внешний мир. Сам по себе гнев может очень сильно испортить нашу жизнь и наделать много бед. Поэтому большинство людей боятся этого эмоционального проявления и подавляют гнев внутри себя. Будучи показателем желания бороться, гнев показывает нам, что мы в своей жизни должны идти вперед, не останавливаясь на достигнутом. Когда вы Чувствуете агрессию, хорошо подумайте и решите, какие именно задачи требуют немедленного рассмотрения, что из окружающего мира требует ваших немедленных действий. При проявлении гнева нужно просмотреть не только внешнюю цепь событий и ситуаций, но и внутренний мир, который Тоже может требовать борьбы с какой-то своей частью. В случае вспышки гнева мы должны бороться прежде всего за себя, никакая другая борьба не принесет нам облегчения. Пусть нам кажется, что бы боремся за других людей — это только внешняя иллюзия, по-настоящему мы можем бороться только за себя.
  • Радость
    Радость — одна из двух эмоций, которая руководит нами в самом начале нашей жизни. Вспомните, как рад ребенок всему происходящему: даже не умея говорить, самостоятельно двигаться и обслуживать себя, он уже улыбается. Улыбается маме, папе, самой жизни. Он рад, он хочет жить и узнавать новое. Причем в этот момент он еще не радуется разумом, его радость идет из глубины всего его маленького существа.
  • Страх
    Страх заставляет нас сжиматься и уходить в свою защиту от жизни. Эта эмоция — показатель го, что в данный момент мы кажемся себе слабыми незащищенными. Чаще всего эмоция страха отражает нас в тот момент, когда эфирное тело слабеет. Нередко подобной причиной является мощный внешний энергетический импульс, противостоять которому наши тонкие оболочки не в силах.
  • Эквивалент печали
    Эквивалент печали в китайском расуныние смотрении отношений эмоций — уныние толтеков — показатель человеческого желания изменить себя. Это самая «молодая» эмоция из присущих человеку, но самое интересное, что подобная эмоция присутствует далеко не у всех млекопитающих. Пожалуй, что наиболее четко она просматривается приматов, у других же животных ее признаки практически отсутствуют. Из этого можно сделать очень интересный вывод о том, что печаль появилась на нашей планете одной из последних эмоций и только в то время, когда животные начали приобретать некую социальную структуру, основанную не только на силовой, но и на разумной иерархии. Безоговорочное признание вожака сильным не вызывает уныния в стаде диких быков или сайгаков, а вот у обезьян стремление изменить сложившиеся внутренние отношения в стае приводит к постоянной борьбе силы и зачатков разума в человеческом понимании.При этом проигравший заметно печалится, унывает, впадает в раздумье и старается снова занять главенствующее место: он пытается изменить свое положение во внешнем мире, подняться по иерархической лестнице ближе к вожаку и прикладывает к этому немалые усилия.Надо сказать, что подобная «молодость» и социальная обусловленность эмоции уныния сказывается не только на ее возрастном проявлении у человека (а первые признаки уныния возникают примерно в семь — десять лет), но и на условиях, в которых проявляется данное чувство. Как правило, в начале своего появления уныние базируется на страхе, что важный для человека социальный круг по каким-то причинам не примет его или оценит Недостаточно высоко. В результате человек подспудно либо отходит от данного круга общения (реализуется страх как желание уйти от ситуации), либо стремится к изменению себя (проявляется уныние) путем действий (нарастание гнева на фоне уныния).
  • Уныние
    Уныние несет с собой не только определенное психологическое настроение (которое, кстати, нередко присуще пожилым людям), но и целый букет «ленивых болезней». Именно эта эмоция продуцирует все заболевания, связанные с недостаточностью функций тканей и органов, ведь нереализованное желание изменить ситуацию, пропитывающее эфирное тело, падает не только на психическую структуру человека, но и на физическое тело. В целом, наверное, не будет ошибкой сказать, что с унынием связано само понятие старения организма. Клетки нашего тела, так интенсивно обменивающиеся с окружающим миром и растущие в молодом возрасте, постепенно теряют желание обновляться, становятся все более ленивыми и старыми. Наверное, подобные процессы можно остановить психологически, что и доказывают некоторые случаи, описанные в медицинской литературе. Маги тоже известны своими «подвигами долгожительства».На фоне постоянного уныния нередко развиваются такие недуги, как застойные явления во внутренних органах, отеки различной степени тяжести и распространенности, нарушения работы пищеварительного тракта с запорами, нарушения работы мочевыводящей системы, варикозное расширение пен и т. п.
  • Схема взаимного взаимодействия
    В отличие от пятиступенчатой системы китайцев схема взаимного воздействия эмоциональных проявлений в понимании магов описывается крестом. У этого креста нет верха или низа, левой и правой сторон: доминирующее или верхнее положение в схеме за1Нимает эмоция, наиболее проявленная в данный б момент. Таким образом, схема становится плавной подвижной, текучей, что отражает не только эмоциональные перестановки в жизни личности, но и подвижность внешних условий, постоянные в мире, который никогда не стоит на месте. Схема в своей основе указывает на то, что человек всегда от радости идет к унынию, а от страха — к гневу и наоборот (от уныния к радости и от гнева к страху). Это колебательное движение по двум осям и составляет основу для реализации эмоций внутри и вовне человека. Но подобное качание души происходят не напрямую (например, была радость и сразу перескочила на уныние), а через другую ось (сначала радость, затем кратковременно страх и гнев, и только потом — уныние). Принцип изменения эмоционального статуса человека через ось позволяет говорить о временном преобладании одной из эмоций, хотя в большей или меньшей степени вес четыре основных состояния души проявляются у личности одновременно.
  • Энергетический потенциал
    Энергетический потенциал эмоций настолько велик, что никакая другая вибрация эфирного и физического тел не может по объемам используемой силы сравниться с его потенциальной мощью. Спортсмены во время соревнований, любящие матери у постели ребенка, загнанные в угол звери, глубоко опечаленные потерей родственники усопших — все это лишь примеры того, как эмоция может проявляться в нашей жизни.Любое движение души, будучи полностью свободным и раскрытым, может без видимых препятствий закрыть собой всю нашу жизнь, в гаком случае все проявления внешнего мира и физические потребности тела становятся для человека безразличны — балом правит эмоция. И представьте себе, сколько же надо сил, энергии, мощи, чтобы вот так безгранично захватить все человеческое существо! Любое движение тела без эмоций — всего лишь работа мышц, но как только подключается то, что спортсмены называют «спортивная злость», достижения тела становятся значительно заметнее, мышцы работают с большей отдачей и силой, результаты деятельности растут. Эмоции способны обострить внимание и ускорить реакцию тела на поступающие извне и изнутри сигналы, их энергетические возможности поистине безграничны.
  • Принципы работы
    Принципы работы с эмоцией уныния ничем не отличаются от работы с гневом. Когда вы печальны щ чувствуете себя неспособным что-либо делать, просто попробуйте изменить что-то в собственной внешности. Таких перемен достаточно на первом этапе работы с печалью. Уныние говорит о желатин измениться — сделайте это. Подойдите к зеркалу, причешитесь по другому, оденьте костюм, который несколько лет висит в шкафу, женщины могут поменять макияж: вариантов воздействия на себя очень и очень много.Подобное поведение очень хорошо работает на первом этапе, когда вы еще только учитесь отслеживать эмоцию уныния и входить в ее силовое поле. Надо заметить, что энергия уныния по сравнению с силой гнева более размыта и менее концентрирована, но по своей силе равна всем прочим энергетическим выплескам души. Второй этап работы с печалью можно назвать работой над своим физическим телом. Здесь уже необходимо составить небольшую программу по собственному изменению (или оздоровлению в случае, если вы болеете).Посмотрите, что именно вы можете сделать для себя: чуть-чуть похудеть, накачать мышцы, сделать свои суставы более подвижными, а лицо привлекательным. Все сферы занятий, связанных с изменением своих привычек, в использовании энергии уныния хороши и приносят пользу. Со временем вы научитесь полноценно получать силу от печали и ваши возможности заметно вырастут.
  • Пространство
    Для Пространства важно, что вы испытываете в момент работы во внешнем мире, но еще более для него важен результат вашей работы. Для общества и окружающих людей ваши эмоции вообще безразличны, а вот то, что вы делаете, итог ваших деяний и то, сколько вы за это получаете,— не только ваша опенка, но и возможность роста вашего социального статуса. Поэтому переведите ваш страх в любую другую эмоцию: в гнев с помощью разозленности на себя, в уныние с помощью желания изменить свою точку зрения на сложившиеся условия, в радость путем взращивания надежды на лучшее. Такой перевод позволит вам работать со страхом, выкачивая энергию из этой эмоции путем переброса силы на шит». У страха нет этапов работы с ним. Эта эмоция либо есть, либо ее нет — она просто может проявляться на разных уровнях, от простою замешательства до физического страха, отключающего разум.К счастью, в нынешних условиях физический страх редок, а со всеми другими видами страха разобраться проще.