Первая, самая нижняя чакра расположена в углублении крестца, там, где он образует свой крестцовый изгиб, в самой глубине впадины. Чакра называется Муладхара, она красного цвета и отвечает за нашу жизненность, за саму нашу физическую активность. С ее деятельностью связана работа тазовых органов и половых желез. Поскольку именно эта чакра отвечает за нашу жизнь в физическом смысле этого слова, то и защищена она лучше, чем другие энергоцентры. Спереди ее охраняют лобковые кости и сами органы таза, сзади чакра отделена от внешних влияний крестцом, самой мощной и неподвижной костью нашего организма. Говорят, что угасание активности Муладхары — признак того, что человек заканчивает свое земное сушествование.