Четвертая по счету чакра располагается в углублении, образованном грудным кифозом — изгибом позвоночника назад. В самом центре этой «ниши» и находится Анахата, сердечная чакра, имеющая зеленый цвет. Этот центр нашей ауры связан с работой сердца и сосудистой системы. Хорошо защищенная Анахата (спереди — ребра и грудина, сзади — позвоночный столб и частично лопатки) является очень важным энергетическим центром. Через нее мы воспринимаем эмоции, ее работа приводит к образованию любовных и дружеских отношений между людьми, через нее мы чувствуем окружающий нас мир. И конечно, питание всего организма чистой энергетикой и достаточным количеством крови — тоже немаловажное свойство этого центра.